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Perché cambiare si impara
Ecco, il programma UBlooming Fai il passo™ ! Un percorso di crescita personale di 6 settimane basato su un metodo unico ed autorevole che combina coaching, management e intelligenza emotiva. In un ambiente di fiducia, sincerità ed ascolto sarai accompagnato e guidato da coach esperti per :
Dedicarti il tempo giusto alla riflessione
Sviluppare maggiore consapevolezza
Identificare cosa e come cambiare
Stabilire il proprio piano d’azione
Sei settimane per cambiare
Grazie ad un approccio informale e trasparente, la tua ricerca di cambiamento sarà facilitata e supportata da :
Coach
Un coach dedicato che ti affianca con perspicacia, dandoti sostegno ed indicazioni alla preparazione delle sessioni. Ti accompagna nel procedimento del cambiamento regalandoti accortezza e tecniche da usare e applicare ad ogni momento. Infine, monitora con te, ogni passo verso il cambiamento.
Time Preparation
Esercizi guidati giornalieri che alternano riflessione, inspirazione, ricerche ed esplorazione. Tramite mail, tuo coach ti manderà breve contenuti video , efficace tecniche mentali, domande significative per sollecitare maggior consapevolezza e cosi favorire il tuo cambiamento.
Active Session
Incontri e sessioni settimanale con il tuo coach. Un momento che unisce comprensione delle evidenze acquisite settimana dopo settimana, a un ritmo più dinamico come attività creative e pratiche etc… tale cambio di ritmo stimola maggiormente lo scatto alla presa di consapevolezza.
Perchè sei settimane?
Perchè sono 42 giorni… Per cambiare bisogna cambiare le abitudine. Le abitudini si formano associando una situazione e un’azione. Ripetendo quel comportamento in quella precisa situazione finché diventa automatico. Dagli studi ad oggi compiuti 42 gg sono un buon inizio per creare automatismi e quindi settare queste nuove abitudini.
In 6 settimane prenderai l’abitudine di dedicare ogni giorno a te stesso almeno 15 min grazie alla time preparation, qualche ore alla settimana grazie alla time session per poi, a fine programma , continuare in autonomia per raggiungere ogni cambiamento e obiettivi che vorrai quando lo vorrai.
La metodologia
Combiniamo 3 ingegnose scienze
Il Coaching è un metodo di sviluppo personale basato sull’arte di favorire un cambiamento.
La scienza del Management applica tecniche di problem solving e decision making vote a costruire e definire la propria capacità di leadership.
L’Intelligenza Emotiva è la capacità di un individuo di riconoscere, di etichettare e di gestire le emozioni proprie e degli altri.
Cosa imparerai
“Le attitudini pretendono di essere sfruttate e cessano di protestare soltanto quando vengono adoperate in misura sufficiente” cit. Hillman
Individuare e potenziare le tue abilità e le tue soft skills
Identificare e cambiare le tue abitudini
Distinguere e gestire le tue emozioni
Imparerai nuove tecniche e quick fixes
Due modalità secondo quello che ti senti.
Modalità 1 to 1 per più ampia riflessione, introspezione e con un affiancamento del coach dedicato esclusivamente ed unicamente a te.
1 to 1
Coach dedicato
9 ore di active session
Luxembourg – Belair
1 to 1
Coach Dedicato
9 ore di active session
Online
Cosa dicono di noi
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Marjorie the Happy Founder and Sparkling Coach, 38 anni, Franco-italiana. Con un Master in Business, Management e Marketing , dopo 15 anni di esperienze come Marketing Director in multinazionale, focalizzata su strategie aziendali e sviluppo delle persone, decide di fare il passo e seguire la sua passione. Prende il diploma di Coach certificato, idea la metodologia del programma Fai il passo™ e crea Ublooming™ .
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