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Le persone che hanno un senso di auto-efficacia si rimettono in piedi subito dopo una delusione.

“Le persone che hanno un senso di auto-efficacia si rimettono in piedi subito dopo una delusione; il loro modo di approcciare le sfide è di capire come gestirle piuttosto che preoccuparsi di ciò che può andare storto.”

Albert Bandura

Come puoi diventare così?

1) Diventa consapevole di ciò che è attualmente la tua mentalità. Qual’è il tuo modo di agire? Sii onesto con te stesso.

2) La mentalità può essere cambiata! Avere questo chiaro nella tua mente, aiuta!

Per poter cambiare, bisogna prendere consapevolezza e accettare il fatto.

3) Se lo vuoi veramente al più profondo di te stesso, accadrà. Accadrà perché se lo vuoi davvero, ti creerai i mezzi per farlo.

4) Inizia subito da ORA praticandolo, provandolo e allenandolo ancora e ancora… sii paziente e consapevole che ci vorrà del tempo per “riprogrammare”

5) La tua determinazione pagherà

6) Cambierai il tuo approccio e sarà tuo il senso di auto-efficacia.

Articolo tratto da CENTODIECI.IT

Autore: Anna Fata – Esperta di Comunicazione e Copywriting del benessere
www.centodieci.it/2017/11/felicita-sul-lavoro-condiziona-ogni-aspetto-vita/

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